Hallo Lezer,
Ook deze keer is het lang geleden dat ik wat heb geschreven.
Dit komt omdat ik erg druk ben met school en sport. De afgelopen weken heb ik
geen wedstrijden gehad, maar dit betekent niet dat ik niks heb gedaan. Ik heb
inmiddels twee trainingsdagen gehad op Papendal, Ik ben op trainingsweekend geweest naar
Duitsland met de groep uit Deventer en heb daar vier leuke en zware dagen
gehad, de week daarna was de laatste week van echte ‘omvang’. Dit betekent dat
na die week het aantal herhalingen in mijn trainingen naar beneden is
gegaan en de intensiviteit waarop ik die
mindere herhalingen doe omhoog gaat. Dit bevalt me erg goed, als aanvulling
daarop train ik nu elke woensdag indoor in Omnisport om echt die goede en
hogere intensiviteit te halen. Afgelopen weken heb gekeken naar de wedstrijden
en de planning is nu rond. Ik heb mn eerste wedstrijd al over 2 weken, ook in
het Omnisport in Apeldoorn. Ik heb veel zin in het indoorseizoen en ben
benieuwd wat er gaat komen.Groet,
Léon
Geen opmerkingen:
Een reactie posten