Hallo lezer,
Toch weer tijd voor een verhaaltje. De laatste tijd gaat het
trainen goed. Ik train nu veel op polsstokhoog, dat gaat eigenlijk best wel
lekker. Ik train nu bijna elke vrijdag op polsstok met een paar anderen. Ook doe ik de laatste tijd veel hardlopen.
Veel intervalletjes op maandag en soms ook op woensdag. Daar komt de
duurlooptraining van Gerard dan nog bij. Natuurlijk ga ik ook gewoon door met de andere technische nummers. De komende tijd heb ik geen
wedstrijden, behalve dan de clubcross op 29 maart. Ook komen er weer een paar regiotrainingen horden bij. Ik hoop nog even lekker door te trainen tot het outdoorseizoen!
Groet,
Léon
Geen opmerkingen:
Een reactie posten